S'entrainer pour le Triathlon et le Trail en Périgord et en France
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Samoëns - Haute Savoie 1er contact avec la neige après un an d'abstinence. Depuis le village de Samoëns à 700m,...
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Petite séance juste avant la semaine de ski, histoire de chauffer un peu les cuisses avant les schuss sur la neige...
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Saint Germain des Prés - Dordogne Enfin une balade avec ma fille Clémence, juste pour courir un peu et se promener...
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Bassillac - Dordogne Grand plaisir de courir avec les Spyridon MR de Vibram. En contact permanent avec le sol,...
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Aquacap Périgueux - Dordogne Très bonne séance avec un objectif de 80 longueurs dépassé jusqu'à 92. Lors de la...
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Savignac les Eglises - Dordogne Toujours plaisant de parcourir la Boucle du Tunnel de Saint Raphael. Il faut penser...
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Savignac les Eglises - Dordogne Le froid est attirant pour tester ma resistance avec les FiveFingers KSO. Je profite...
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Pour bien commencer un échauffement avant une séance de muscu, la corde à sauter est idéale. Bien suivre les recommandations...
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Savignac les Eglises - Dordogne Savignac proposant plusieurs boucles sur son territoire, j'en profite en famille...
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Savignac les Eglises - Dordogne Toujours agréable de profiter des beaux we de janvier pour marcher à l'air vif...
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